Pomegranate Green Juice

Green Juicing is een fenomeen wat je steeds meer ziet. Je dag beginnen met zo'n groen sapje heeft vele gezondheidsvoordelen. Je metabolisme krijgt een boost en je darmen hebben rustig de tijd om wakker te worden. Bovendien zorgen de vitamines en mineralen in deze sapjes ervoor dat je gaat stralen, het is goed voor je huid, haar en nagels en ook je energie level zal stijgen wanneer je er een gezonde gewoonte van maakt. Zelf merk ik het heel erg aan mijn nagels, ze groeien echt als kool! Eerst had ik altijd gebroken en gespleten nagels. Daarnaast groeiden ze erg langzaam, met het gevolg dat ik ze elke keer moest afknippen omdat ze anders doorscheurden. Maar dat is echt compleet verleden tijd, en dit alleen doordat ik gezond eet een leef.

Laatst heb ik een slowjuicer gekocht, een hele investering maar het is het absoluut waard geweest. Ik gebruik hem bijna elke dag en je kan er super lekker sap mee maken. Waarom geen goedkopere sapcentrifuge? Een sapcentrifuge maakt sap waar nauwelijks vitaminen en mineralen inzitten, erg zonde van al dat lekkere groeten en fruit. Door het centrifugeren wordt het erg heet en hierdoor maak je als het ware alle vitaminen en mineralen kapot. Een slowjuicer daarentegen, knakt en perst het sap eruit waardoor de meeste vitaminen en mineralen behouden blijven. Bovendien is het pulp uit de slowjuicer veel droger, dus je haalt het meeste uit de groeten en fruit die je erin stopt.

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 14 april 2016 door boostyourhealth