Personal training: 5 redenen waarom ik het zo leuk vind

Graag wil ik jullie even voorstellen aan mijn personal trainer Hans die mij al ruim 5 jaar coached. Ja, leest het goed zo’n 5 jaar geeft hij mij personal training en na al die jaren voelt elke training nog steeds als een soort feestje. Dit zijn de 5 redenen waarom ik personal training zo leuk vind!

Personal training

Tegenwoordig is er in de meeste sportscholen wel een personal trainer aanwezig en ik heb het idee dat het er steeds meer worden wat ik op zich ook best logisch vind omdat:

Personal training is één van de meest effectieve trainingsmethoden.

Samen met je personal trainer stel je je doelen vast en hij of zij maakt daar speciaal voor jou een trainingsprogramma, en soms ook een voedingsschema, op maat bij. Mocht je denken dat een personal trainer alleen voor mensen met een enorm budget is, dan kan ik je geruststellen: natuurlijk hangt er wel een prijskaartje aan, maar in mijn tuin groeit (helaas) ook geen geldboom.

Lees verder op www.followfitgirls.com

Geplaatst op 11 juli 2017 door followfitgirls