Party hacks voor als je (even) geen alcohol drinkt

Zwanger, geen grote drinker of gewoon zin in een alcoholische detox? Good on you! Maar als je op een feestje vertelt dat je even niet drinkt, kan je raar aangekeken worden. En dat terwijl een tijdje niet drinken, zo slecht nog niet is (lees: hartstikke goed zelfs). Gemiddeld drinken we zo’n 1,3 glazen alcohol per dag. Onnodig veel alcohol drinkenzorgt niet alleen voor gênante momenten, maar ook voor de nodige gezondheidsproblemen.

Dit zijn de party hacks als je je (natuur)wijntje eens wilt inruilen voor een sober drink.

Wat is alcohol?

First things first: alcohol wordt gemaakt als graan, fruit of natuurproducten gaan gisten. Gist zet suiker uit deze producten om in alcohol. Bier wordt bijvoorbeeld gemaakt uit gerst en wijn uit druiven. De hoeveelheid suiker en temperatuur bepalen uiteindelijk hoeveel alcohol er ontstaat. Alcohol heeft effect op het hele lichaam.

Dat komt omdat het via de mond naar de maag gaat waar het opgenomen wordt. Vervolgens wordt het via het bloed verspreid door de rest van je lichaam.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 14 augustus 2022 door BedRock