Pak je rust, maar niet op je toetsenbord

Slaap is essentieel voor je gezondheid. Te weinig slaap heeft bijvoorbeeld een sterk negatieve invloed op het vermogen van je lichaam te herstellen van blessures.

Soms is het goed dus om je rust overdag te pakken. Je toetsenboard is alles behalve een lekker kussen en de hele dag op kantoor rondlopen met een harde 'return' op je voorhoofd is een beetje genant. Hier de perfecte oplossing!

Image title

Geplaatst op 02 mei 2014 door fysio24