Op zoek naar geluk

Op internet zijn een tal soorten testen te vinden die vaststellen of je gelukkig bent of niet. Ook zijn er meerdere psychologische artikelen geschreven waarin beschreven wordt onder welke omstandigheden en gebeurtenissen men als gelukkig wordt gezien. Toch is dit geluk in grote lijnen, genieten van de kleinere dingen in het leven is pas een kunst. Als ik er nu zo over nadenk, mag ik mijzelf als een gelukkig mens beschouwen. Ik heb een lieve familie, leuke vrienden, ik heb werk en een huis. Binnenkort ga ik op vakantie en daarnaast heb ik veel hobby’s waar ik van kan genieten. Maar maken deze dingen mij nou een gelukkig mens? Geluk is in mijn ogen een heel lastig begrip en ook niet zo gemakkelijk te omschrijven. Ik wilde mij weer gelukkig voelen, dus ging ik op zoek naar mijn geluk.

Het jaar 2017 was voor mij opnieuw een jaar met veel veranderingen. Hoewel het altijd moeilijk is om het vertrouwde los te laten en je routine te doorbreken, wist ik dat dit mijn enige kans zou zijn om weer ultiem geluk te kunnen ervaren. Mijn relatie is verbroken, ik ben verhuisd en alleen gaan wonen. Daarnaast ben ik weggaan bij mijn huidige werkgever en ben ik weer gaan sporten. Hoewel een aantal van deze punten zich misschien vooral negatief voordeden, ga je uiteindelijk het positieve ervan inzien. De kracht van het sporten, had ik gedurende een lange tijd onderschat. Ik was vaak moe, wilde de deur niet uit en dacht dat ik de kracht niet had om te gaan trainen. Toch ben ik het sporten in oktober 2017 langzaam gaan oppakken. Ik ben begonnen met hardlopen, een klein rondje. Langzaam ben ik dit steeds een beetje gaan uitbreiden. Van jongs af aan heb ik altijd veel gesport, triathlon was helemaal mijn ding. Een sport waarbij je gaat zwemmen, fietsen en daarna gaat hardlopen en dat allemaal achter elkaar. Nu ik het trainen weer aan het oppakken was, merkte ik pas hoe erg ik het eigenlijk gemist had.

Lees verder op www.BetterByGoalie.com

Geplaatst op 27 maart 2018 door BetterbyGoalie