Onzuivere huid? Laat deze etenswaren voortaan staan

Onzuivere huid

Welk deel van je gezicht onzuiverheden bevat, kan veel vertellen over je eetpatroon. Welk voedsel je het beste kunt laten staan om onzuiverheden tegen te gaan, hangt dus af van de plaats van de puistjes, roodheid of rimpeltjes.

Rondom je mond en kin
Wist je dat je kin in verbinding staat met je maag? Onzuiverheden rondom je mond kunnen komen door hormonen of een lactose-intolerantie. Een verandering in je hormoonhuishouding of stress kun je verlichten met water, (groene) thee en verse groenten. Zuivel kun je beter even laten staan. De hormonen die hierin zitten kunnen namelijk zorgen voor een overproductie van huidcellen, waardoor de huid van je kin onrustig wordt. Probeer producten als melk, kaas en yoghurt dus te vermijden.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 25 februari 2022 door happyinshape