One Leg Lunge, goed voor mooie billen en benen

One Leg Lunge, goed voor mooie billen en benen!

De One Leg Lunge is een mooie oefening voor strakke billen en benen. Fabian Touw (oa bekend van RTL4 Obese) legt rustig uit wat een juiste houding is, zodat je geen blessures oploopt. Deze oefening is overigens ook goed voor je balans.

Wil jij ook thuistrainen met Fabian? Meld je dan aan via www.ftpt25.nl

Geplaatst op 10 juni 2015 door ftpt25