Onderzoek: ‘slechte slapers zijn minder aantrekkelijk’

Crèmes en lotions gebruiken om er beter uit te zien? Stop met smeren. Het kan een stuk makkelijker. Om aantrekkelijker te worden, moet je simpelweg goed slapen. Volgens Zweedse onderzoekers van het Karolinska Instituut heeft het aantal uren dat je slaapt, zichtbaar effect op je uiterlijk.

Het aantrekkelijkheidsonderzoek

Tijdens het onderzoek zijn 23 jongvolwassen met ieder twee foto’s voorgelegd aan een panel. De ene foto was gemaakt nadat de jongvolwassene een nacht van 5 uren slaap had gehad en vervolgens 31 uren moest opblijven. Op de tweede foto stond dezelfde persoon, maar dan op een moment dat diegene voldoende had geslapen. Het panel moest de 46 foto’s beoordelen op aantrekkelijkheid, gezondheid en vermoeidheid.

Lees verder op www.fit.nl

Geplaatst op 15 augustus 2020 door fitnl