No bake chocolade brownies (4 ingrediënten) | uit Be Fit Be Awesome

Verder vind ik het heel leuk dat er bij veel recepten kleine oefeningen staan die je heel makkelijk tussendoor kan doen. Ben je aan het koken en moet je vijf minuten wachten op de oven of iets dergelijks? Doe dan een aantal squats. Echt, alle kleine beetjes helpen. Ik ben het serieus zelf gaan proberen en voor je hebt weet heb je drie keer tien squats gedaan. Dat zijn toch mooi dertig squats per dag en daar worden je billen blij van :D Kortom: super leuk boek dit met gezonde, makkelijk recepten en chille oefeningen. Om je kennis te laten maken met dit boek geef ik je hieronder een van Laura haar recepten. Heerlijke no bake chocolade brownies met maar vier ingrediënten.

Dit heb je nodig voor deze no bake chocolade brownies (4 ingrediënten) / 8 stuks

• 200 gr ontpitte dadels
• 100 gr volkoren- of speltmeel
• 10 ontpitte kersen
• 3 tl cacaopoeder – 4 mag ook ;)
• 4 el water

Lees verder op www.beaufood.nl

Geplaatst op 07 september 2019 door beaufood