Niet afgevallen en nog steeds een vette huid

Niet afgevallen, nog steeds een vette huid en aan de Oreo's

Lees deze eerlijke review en ontdekwat hetHealthy & Happiness boekSuzanne bracht!

Mijn ervaring met het Healthy and Happiness boek. Ik heb het aangeschaft voor het voedingsgedeelte, ik heb geen ervaring met het sport gedeelte en daar gaat deze review dus ook niet over

Health and Happiness

Al kauwend op een mint Oreo koekje zit ik achter mijn laptop. Ik heb trek en de soep duurt nog 8 minuten. Dat is niet wat ik heb geleerd, beter had ik een dadel kunnen nemen maar gek genoeg voel ik me totaal niet schuldig. Ondertussen ben ik in week 12 aanbeland van hetHealthy and Happiness e -bookvan Merel en Tessa, ook wel bekend als The Green Happiness.

Ik heb al een aantal mooie ervaringsverhalen voorbij zien komen. Superfijn is het om te lezen dat er mensen zijn die gewicht hebben verloren en zich gezonder en fitter voelen door het volgen van het boek. Toch wil ik graag een ander soort ervaring met jullie delen die ook positief is.Want afgevallen ben ik niet, heb nog steeds last van een onzuivere huid op mijn rug en mijn haar is verre van volumineus en lekker vet.

Toen ik aan het boek begon was ik eigenlijk al best fit en gezond. Door langdurige en heftige ziekteklachten in het verleden,ziekenhuis in en ziekenhuis uit besloot ik, met mijn afkeer tegen een leven lang medicatie het heft in eigen handen te nemen.De geraffineerde suikers gingen de deur uit en werden vervangen door (groene) smoothies en speltbrood. Hoewel mijn darmen er een lange tijd over hebben gedaan om aan deze veranderingen te wennen zag ik al snel progressie in mijn gezondheidsklachten.

Lees verder op www.thegreenhappiness.com

,

Geplaatst op 19 september 2015 door thegreenhappiness