Nicoise salade met Tilda pure bamati rijst met een mierikswortel dressing

Ik kende het merk nog niet maar nieuwsgierig als ik ben ging ik direct de verpakkingen bekijken. En wat een verrassende smaken hebben ze! Coconut, Chilli & Lemongrass en Lime & Coriander hmmm die wilde ik heel erg graag proberen. Natuurlijk hebben ze ook een (volkoren) basmati variant. De kleine verpakkingen bevatten voorgekookte rijst en zijn klaar in 2 minuten. Je kan ze ook even roerbakken of natuurlijk koud door een salade gebruiken. In ieder geval is de rijst binnen “no-time” klaar voor gebruik en dat is erg handig al je snel een gezonde maaltijd wilt klaarmaken. Ik was zo benieuwd naar de kokosnoot variant dat ik die open heb gemaakt. De geur van de rijst was echt verrukkelijk en ik kreeg allemaal visioenen van lekkere recepten met deze rijst. Wisten jullie trouwens dat basmati rijst een lage glycemische index (GI) heeft? Dat betekent dat energie langzaam wordt vrijgegeven, zodat je energieniveau stabiel blijft. Je kan de rijst van Tildakopen in de blauwe supermarkt b.t.w.

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 02 mei 2017 door boostyourhealth