Mijn haat-liefde verhouding met de loopband
Sinds ik krachttraining ontdekt heb is mijn afkeer voor cardio verder gegroeid. Buiten fietsen (als het niet regent) oké dan, want dan is er tenminste een eindbestemming. Toch is even opwarmen voordat je aan een training begint noodzakelijk om blessures te voorkomen. De loopband probeerde ik tot voor kort altijd te mijden.
Geplaatst op 18 maart 2018 door healthbyhanneke
