Mijn favoriete lifestyle boeken
Ben jij ook zo iemand die altijd op zoek is naar nieuwe kennis, nieuwe recepten en nog heel veel meer interessant en leuk leesvoer? Ja? Ik ook!
Ik heb dan ook al heel wat boeken gelezen op Paleo gebied, en op het gebied van zelfontwikkeling. Paleo houdt tenslotte niet op bij voeding, daar begint het pas! Ik kan haast niet beschrijven hoe het veranderen van mijn levensstijl en mindset (naast voeding!) bij heeft gedragen aan een fijner, gelukkiger en vooral gezonder leven. Ik kan het iedereen aanraden zich daar eens in te verdiepen.
Voor je het weet ben jij ook je mooiste dromen aan het waarmaken! Mijn favoriete boeken die me echt hebben geïnspireerd, heb ik hieronder voor je op een rijtje gezet.
Paleo leefstijl boeken
I Quit Sugar – Simplicious – Sarah Wilson
Dit boek heeft me zo enorm positief verrast! Het is een heel dikke pil met zó veel leuke tips om duurzamer te leven, plus natuurlijk heel veel lekkere recepten.
The Bulletproof Diet – Dave Asprey
Paleo Plus noem ik het, het Bulletproof dieet gaat net een stapje verder dan Paleo en neemt voeding onder een andere loep. Heel interessant!
The Better Baby Book – Dave Asprey
In dit boek staat echt alles wat je kunt doen om jouw zwangerschap zo goed mogelijk te laten verlopen, en je kindje een optimale start in het leven te geven.
Geplaatst op 26 april 2017 door eetpaleo
