Met deze workout kan je plaatselijk vet verbranden!

Hoe vaak krijg ik wel niet de vraag of ik een oefening weet die helpt om precies dat ene plekje met vet weg te werken?! De meest genoemde plekjes zijn dan de buik, de heupen en de billen. Nou is er helaas geen één specifieke oefening waarmee je één punt op je lichaam van vet kan verlossen. Maar plaatselijk van kop tot teen is wel een optie! Er is overigens een extreme oplossing en die heet liposuctie.

Wil je vet verbranden? Zorg er dan op zijn minst voor dat je meer calorieën verbrandt dan dat je binnen krijgt. Hoe je meer calorieën verbrand? Nou met deze bonus workout die Nikki en Martine vol overgave doen…. DUH!

Lees verder op www.modelworkout.com

Geplaatst op 01 maart 2017 door modelworkout