Met deze tips ben je binnen no-time weer gemotiveerd (en haal je die deadline)

Iedereen heeft weleens last van uitstelgedrag. We schreven al eerder over het Akrasia-effect en bespraken waar de gewoonte om alles voor je uit te schuiven vandaan komt. Maar wat kun je eraan doen?

Schrijver Leo Babauta deelt handige tips die wellicht helpen om je te motiveren bepaalde dingen die je moet doen af te handelen. Probeer elk experiment voor een week en evalueer naderhand of het effect op je motivatie heeft gehad.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 14 september 2020 door BedRock