Lekker in je vel: Personal training update 1

Sinds ik in Amsterdam woon ben ik lid van Onefit: een sportabonnement waarmee je bij honderden verschillende clubs kan sporten. Echt iets voor mij aangezien ik van afwisseling houd. Op deze manier kwam ik dan ook terecht bij Boxxzuid van trainer Ron, waar ik voor het eerst sinds maanden weer een kickboksles volgde. Dat was zo top! Ik hou dus echt van kickboksen en Ron bleek ook nog eens een goede en gezellige leraar te zijn.

Hij vertelde me dat hij ook personal training geeft, en ik vertelde hem dat ik het nog steeds jammer vind dat ik daarmee moest stoppen (bij Mario, kennen jullie hem nog?) toen ik wegging uit Lelystad. 1 en 1 is 2 en zo vroeg Ron me of hij me mocht trainen zodat ik mijn ervaring met jullie kan delen. Het idee was na 10 weken mijn ervaring op te schrijven, maar ik heb dus een veel beter idee: elke week geef ik jullie een kleine update van wat we tijdens de training gedaan hebben, welke oefening waarvoor bedoeld is en mijn progressie.

Lees verder op www.goodfoodlove.com

Geplaatst op 18 april 2017 door goodfoodlove