Kun je je tanden het best voor of na het ontbijt poetsen?

Ontbijten en dan je tanden poetsen. Dat lijkt logisch en dat doen dan ook het merendeel van de mensen. Dan gaan we nu even je ochtendroutine in de war schoppen, want je doet het helemaal fout.

Juist ja, je hoort je tanden dus vóór het ontbijt te poetsen. We weten het; het klinkt zo onlogisch. Want na het eten poetsen, zorgt ervoor dat je alle bacteriën van jouw net opgepeuzelde yoghurtje met cruesli verwijdert. Maar het probleem is, dat je er ook veel schade mee aanricht.

Lees verder op www.happyinshape.nl

Geplaatst op 28 augustus 2017 door happyinshape