
Het is de hoogste tijd voor een Thirsty Thursday met mijn allergrootste verslaving; Koffie! Lekker bakkie elke ochtend, middag en als het even kan werk ik er 's avonds ook nog eentje in! Ik ruik soms zelfs naar koffie en als ik op vakantie ga ben ik naast het genieten van mijn vrije tijd en de wonderlijke nieuwe omgeving ook aan het afkicken. Hoofdpijn, trillende ledematen en schuimbekken. Dus het kon niet uitblijven dat ik er ook eens een smoothie mee zou maken. Onder het mom van ik doe gezond en gooi er wat nootjes bij is dit niet de meest snelle manier van een smoothie voor jezelf maken. Maar, en het is een dikke maar, het is de moeite meer dan waard!
Daarbij komt ook nog eens dat deze smoothie makkelijk tot de perfecte Post Workout Smoothie is te maken door er een schepje proteïne poeder doorheen te mixen!
Lees verder op www.modelworkout.com
Geplaatst op 22 mei 2016 door modelworkout