
Overgewicht en obesitas krijgen steeds meer aandacht in de onderzoekswereld. Vooralsnog wordt vaak gekeken naar training en voeding en in mindere mate naar het gedrag en de omgeving. In de praktijk zien wij dat hier nog te weinig aandacht aan besteed wordt. Vooral als je ziet dat veel mensen terugvallen wegens een gebrek aan motivatie en verleiding van hun omgeving. Onderzoekers uit de Verenigde Staten onderzochten dit onderwerp en kwamen tot verrassende resultaten.
Het korte antwoord: Nee, het is natuurlijk nu niet zo dat we massaal mensen met overgewicht moeten mijden. Maar wel dat er meer focus moet worden gelegd op de omgeving en niet alleen de behandeling van de persoon zelf. Wees dus niet bang dat de vetcellen en calorieën overspringen als bacteriën. Het gaat altijd nog om kennis, coaching, gewoontes en gedrag die van invloed zijn op het gewicht.
Lees verder op www.fit.nl
Geplaatst op 08 februari 2018 door fitnl