In 10 stappen 5 KG afvallen!

Snel 5 kilo afvallen? Volg deze 10 stappen!

Snel 5 kilo afvallen, dat willen we allemaal wel. Gelukkig kan het met de juiste inzet en hulp. Wij helpen jou op weg met dit stappenplan. Voor het beste resultaat en een langdurig behoud van je streefgewicht is het belangrijk dat je de volgende stappen goed uitvoert.,

De stappen bestaan voor 7 stappen om aan je eetpatroon en voeding te werken en 3 stappen die je op weg helpen met het trainen van je buik. Deze 70% / 30% wordt door experts aanbevolen.

Val ook 5 kilo af en volg de 10 stappen >> Lees Meer

Geplaatst op 18 oktober 2015 door buikspierentraining