Hulp zoeken? Zo slecht gaat het toch niet met mij?

Neerslachtig zijn, even niet zo lekker in je vel zitten en weinig zin hebben om de deur uit te gaan of iets te ondernemen. Misschien is het iets wat je herkent, misschien helemaal niet. Veel mensen hebben weleens last van een periode waarin ze zich gewoon niet zo goed voelen. Toch lijkt voor velen de stap naar het hulp zoeken bij een psycholoog te groot: “Zo slecht gaat het toch niet met mij? Ik heb toch geen erge of traumatische dingen meegemaakt in mijn leven? Het zal toch allemaal wel meevallen?”. Esther (30) nam die stap wel en raadt het iedereen aan: “Het helpt in een paar gesprekken soms al om alles weer even op een rijtje te zetten. Het is zo’n zonde als je daar zo’n lange tijd mee door blijft lopen!”. Hieronder vertelt zij haar verhaal.

Lees verder op www.HaveANiceDay.com

Geplaatst op 25 februari 2021 door NiceDay