https://niceday.app/hoe-ontwikkel-je-moed-kwetsbaar-zijn/

Je hoort wel eens mensen zeggen dat koken als een soort therapie is na een lange werkdag. Andere mensen vinden dat dan weer je reinste onzin. Maar wie heeft er gelijk? Wij zochten uit hoe koken een invloed heeft op je mentale gezondheid.

Eigenlijk komen we al snel tot de conclusie dat koken vooral voordelen heeft. Dus koken als therapie: zo gek is dat nog niet…

Voordelen van koken op je mentale gezondheid

Met volgende voordelen in het achterhoofd kan het niet anders dan dat je in de keuken wil duiken… En wel nú!

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 26 juni 2021 door BedRock