How to do the work – Nicole Lepera

We zijn nooit uitgeleerd en hebben altijd werk te verrichten om ons verder door te ontwikkelen. Dit unieke boek van “How to do the work” van Nicole Lepera is hier een goed voorbeeld van. Het geeft je de instrumenten om patronen los te laten, voor jezelf te kiezen en te kiezen wie je wilt zijn. Ze vind dat mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen en wil hiermee de cirkel verbreken van de traditionele therapie door te kiezen voor een holistische benadering van de psychologie. Het is een krachtig boek en zit vol met life changing aha momenten en wetenschappelijke en holistische inzichten. Kortom, echt een must read en ik deel mijn recensie dan ook heel graag met jullie! Maar dat is niet alles, want ik mag ook een exemplaar weggeven, hoe gaaf is dat? Lees gauw verder en doe mee!

We hebben meer invloed op ons geestelijke welzijn dan dat we denken

In het boek komt duidelijk naar voren dat we onszelf kunnen genezen. Genezing is een bewust proces waaraan we elke dag kunnen werken door onze gewoonten en patronen te veranderen De meeste mensen vinden zich in een staat van onbewustzijn, leven op de automatische piloot en vertonen gewoontegedrag dat hen niet dient of niet weerspiegelt wie ze werkelijk zijn en waar ze ten diepste naar verlangen.

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 25 maart 2022 door boostyourhealth