Horen jullie ook die piep?

Waar komt Tinnitus vandaan?

Een piep ontstaat doordat het gehoororgaan of de zenuwbanen signalen doorgeven aan de hersenen dat er een geluid is, terwijl dit er niet is. Meestal zijn beschadigingen aan een van deze onderdelen de oorzaak hiervan. Problemen met het middenoor, samentrekkingen van spiertjes rond het oor, een hoge bloeddruk kunnen of de ziekte van Ménière kunnen ook tinnitus tot gevolg hebben. Jammer genoeg is de exacte oorzaak vaak niet te achterhalen, mede omdat het ook alleen voor degene zelf te horen is.

Hoe ga je om met tinnitus?
Simpel gezegd, probeer er geen aandacht aan te besteden. De invloed van tinnitus is verschillend per persoon. De klachten variëren van lichte irritatie tot niet meer in staat zijn om een normaal leven te leiden. Stress en emotionele problemen kunnen tinnitus verergeren. Wanneer iemand tinnitus heeft en dit niet als problematisch ziet of belangrijk genoeg om aandacht aan te besteden zal hij of zij er makkelijker aan wennen. Als je er juist veel zorgen over maakt zal dit de klachten van tinnitus verergeren omdat je er meer oplet. Vaak komen mensen hierdoor in een vicieuze cirkel terecht. Tinnitus Retraining Therapy (TRT) speelt hierop in door deze vicieuze cirkel te doorbreken. Met behulp van psycho-educatie en geluidsverrijking wordt de piep naar de achtergrond verdreven. Voor veel mensen is therapie echter niet nodig en kun je zelf met tinnitus leren omgaan.

Lees verder op www.BetterByGoalie.com

Geplaatst op 28 november 2017 door BetterbyGoalie