Hoelahoep je in 7 weken fit'

Review van de Bodyhoop: "Hoelahoep je in 7 weken fit!'

Ken je de hoelahoep nog? Fantastisch nieuws! De hoelahoep is terug, maar deze keer is er een hoelahoep voor volwassenen. Hoelahoepen als fitness workout is steeds populairder en schijnt een erg effectieve manier te zijn om je buikspieren te trainen. Dat moesten wij natuurlijk proberen.,

Wat doet een Hoelahoep workout voor je?

Met een uur hoelahoepen verbrand je tot wel 400 kilocalorieën, afhankelijk van hoe zwaar de hoelahoop is en hoe fanatiek je er mee aan de slag gaan. Natuurlijk gaat dat niet met iedere hoelahoop, een willekeurige hoepel uit de speelgoedzaak volstaat niet helemaal. Deze zijn vaak te licht en klein om een goede work-out mee te doen. Heb je interesse? Kijk dan naar een fitness hoelahoep zoals de Bodyhoop, die wij ook hebben getest.

Wat doet een hoelahoep workout nu precies voor je? Een goede workout:

• Versterkt je buik-, rug-, been-, en bilspieren.
• Helpt je om gezond af te vallen door de hoge energieverbranding.
• Helpt je om af te slanken bij je taille.
• Verbetert je rompstabiliteit.
• Verbetert je conditie.
• Bevordert je spijsvertering.

Zouden wij de Bodyhoop aanbevelen? Bekijk de volledige review en video van de Bodyhoop op buikspierentraining.nl

Geplaatst op 09 september 2015 door buikspierentraining