Hoe werkt schaduwwerk (en hoe het je kan helpen ontwikkelen)?

Iedereen heeft zo zijn positieve als negatieve kanten. Jouw schaduw is het deel in je persoonlijkheid dat je niet zo prettig vind aan jezelf en wat je al helemaal niet aan de buitenwereld wil laten zien. Het kan juist enorm helend werken om ook deze donkere kanten van onze persoonlijkheid aan te kijken. Ben jij klaar om jouw schaduwkanten onder ogen te zien?

Wij leggen uit hoe het je helpt om te ontwikkelen.

Wat is schaduwwerk?

We hebben allemaal wel gevoelens van onvriendelijkheid, jaloezie, narcisme of misschien zelfs gewelddadige delen. Het liefst willen we dit natuurlijk onderdrukken omdat het niet ‘mooi’ is. Hoe weet je nou wanneer je schaduw aan het woord is? Als je dingen tegen jezelf zegt als:

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 26 juli 2022 door BedRock