Hoe verzuurd is jouw lichaam en hoe kun je ontzuren?

Ooit weleens gehoord van een verzuurd lijf?

Woon je in een stad? Eet jij veel suikers, bepaalde vetten, dierlijke eiwitten, alcohol, koffie en limonades? Heb jij veel stress? Sport je enorm veel? Rook je of gebruik je medicijnen? Grote kans dat je lichaam verzuurd is. ‘Verzuurd?’ hoor ik je denken. That’s right, een lichaam kan verzuurd raken. En dat klinkt net zo onprettig als het is. Als je lichaam verzuurd is kunnen ziektes eenvoudiger ontstaan, kun je slechter slapen, heb je een grotere kans op haaruitval en huidproblemen, maar ook op diabetes, jicht, nierstenen, artrose en reuma. Gelukkig is er ook nog goed nieuws: je kunt de balans in een verzuurd lijf vrij eenvoudig herstellen.

“Als wij geboren worden, bestaan wij voor 70% uit water en 30% uit spoor elementen. Naarmate we ouder worden, nemen deze hoeveelheden in ons lichaam af. Met name zure afvalstoffen komen hiervoor in de plaats. Deze ontstaan door verkeerde voeding, medicijnen, veel- en intensief sporten en een ongezonde levensstijl (bijvoorbeeld roken en straling). Veel afvalstoffen loost ons lichaam via uitscheidingsorganen. Bijvoorbeeld via de huid en via de blaas. Echter kan ons lichaam niet al deze afvalstoffen lozen. Het zijn er dan simpelweg te veel. Er blijven dan zuurresten in het lichaam achter. Hoe meer zuurresten, hoe zuurder je lijf is,” aldus Peter-Ohms van ontzuringsexpert Alka.

Lees verder op www.thegreenhappiness.com

Geplaatst op 12 mei 2017 door thegreenhappiness