Hoe psylliumvezels kunnen helpen om je spijsvertering te verbeteren

Grote kans dat je er nog nooit van hebt gehoord: psylliumvezels.Neither did we. Maar daar komt verandering in, want het is handige vezel die op een effectieve manier je spijsvertering ondersteunt en gezond houdt. In je darmflora leven wel biljoenen bacteriën die een ontzettend grote invloed hebben op je lichaam én geest. Tijd voor een lesje psylliumvezels dus.

Psylliumvezels stammen af van de zaden van de Plantago ovata plant, uit India. Het wordt ook wel husk of vlozaad genoemd.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 05 september 2020 door BedRock