Hoe maak ik de basic green smoothie'?

Hoe maak ik "de basic green smoothie'?

Grote hand spinazie blaadjes ( liefst biologisch)
Halve banaan, halve avocado en een half bakje blauwe bessen of aardbeien of mango.
1 glas cocoswater, amandelmelk of gewoon water. Dat is eigenlijk gewoon mijn basis.

Uiteraard kun je er nog bijvoorbeeld wat hennep protiene poeder, chiazaadjes of chlorella aan toevoegen voor net die extra bite.

Lees verder op www.vivonline.nl

Geplaatst op 30 november 2015 door vivonline