Hoe integriteit je leven een stuk aangenamer maakt

Er zijn zeven houdingen die de beoefening van mindfulness niet alleen verdiepen, maar die ons hele leven naar een hoger niveau tillen:

- Acceptatie
- Loslaten
- Niet-oordelen
- Niet-streven
- Geduld
- Opnieuw beginnen
- Vertrouwen

In de loop der jaren heb ik zelf drie houdingen toegevoegd:

- Integriteit
- Bescheidenheid
- Medeleven

Integriteit betekent dat je doet wat je zegt; dat je niet liegt; dat je ook geen zogenaamd onschuldige smoesjes verkoopt; dat je niet over anderen kletst; dat je te vertrouwen bent. Integriteit betekent dat je je aan je woord houdt, hoe moeilijk dat misschien ook is. Het betekent ook dat je niet pakt wat niet van jou is, al is het een ogenschijnlijk onschuldig vergrijp zoals privé-copietjes maken op je werk.

Deze week las ik een mooi verhaal over het belang van integriteit.

Een miljonair zag dat zijn vriend, die aannemer was, het financieel moeilijk had. Hij besloot zijn vriend te helpen, en gaf hem de opdracht op een huis voor hem te bouwen voor 300.000 euro. De aannemer was super-blij met deze kans en ging meteen aan de slag.

Maar al bij het bestellen van het beton voor de fundering dacht hij: "Wat als ik nu dat goedkopere beton neem? Dan verdien ik, bovenop mijn vergoeding, zomaar 500 euro extra.' Toen het goedkopere beton arriveerde, gaf hij zijn werknemers de opdracht om het ook nog eens te verdunnen, zodat er minder nodig was en hij nog iets meer zou overhouden. Hij bestelde niet de beste kwaliteit bakstenen, maar een goedkopere versie zodat hij 1200 euro verdiende. Hij bestelde goedkopere buizen, goedkopere dakpannen, goedkopere bekabeling, goedkopere ramen, goedkopere gipsplaten en goedkoper sanitair en stak op elk materiaal het verschil in eigen zak.

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 27 juli 2015 door boostyourhealth