Hoe bescherm je deze zomer je huid tegen de zon?

De zomer staat alweer bíjna voor de deur, en met de zonnestralen die op ons staan te wachten, komt ook de noodzaak om onze huid goed te beschermen. De huid is immers ons grootste orgaan en speelt daarom een grote rol in onze gezondheid én in ons welzijn. Teveel blootstelling aan de zon zonder goede bescherming kan leiden tot verbranding, vroegtijdige veroudering (lees: rimpels) en groter risico op huidkanker. Zó bescherm je deze zomer je huid tegen de zon.

We duiken in de beste manieren om je huid deze zomer te beschermen tegen de zon.

De gevaren van UV-straling

Hoe zit het ook alweer met UV-straling? Een kleine recap: ultraviolet (UV) straling van de zon is de grootste boosdoener als het gaat om huidschade, en is onderverdeeld in UVA en UVB-stralen. UVA-stralen dringen namelijk diep door in je huid en zijn verantwoordelijk voor vroegtijdige veroudering en rimpels. UVB-stralen zijn de oorzaak van verbranden en kunnen zelfs directe schade aan ons DNA in de huidcellen aanrichten, wat weer kan leiden tot huidkanker.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 15 juni 2024 door BedRock