Hiermee help je jouw kind minderen te piekeren

Is jouw kind ook zo goed in piekeren? Kan hij zich nu al zorgen maken over van alles en nog wat? Is het zo erg dat hij maar moeilijk in slaap kan komen en nieuwe dingen spannend vindt? Ik geef je 4 tips waarmee jij jouw kind kan helpen.

Wat is piekeren?

Piekeren is een bezigheid die veel energie kost. Wanneer je piekert ben je constant bezig met vragen als: wat als... en als dat dan... maar als dat en dat... Je ziet al problemen voordat ze bestaan. Kinderen kunnen hier ook last van hebben. Ze kunnen nachtenlang piekeren over wat er komen gaat. Ze maken zich zorgen over alles wat ze nog niet kunnen maar wel al moeten.

Lees verder op www.love2bemama.com

Geplaatst op 23 juni 2016 door love2bemama