Het Imposter Syndroom

Het Imposter Syndroom (of Imposter Fenomeen) is iets wat je de laatste jaren steeds vaker voorbij hoort komen. Er wordt geschat dat zo’n 70% van de mensen hier ooit last van heeft gehad. In dit artikel kun je lezen wat het is, waardoor het komt en wat je kunt doen als je dit ervaart.

Wat is het?

Als je last hebt van het Imposter Syndroom ervaar je jouw succes in het leven, zoals carrière of studie, als een soort bedrog. Je vindt het lastig te geloven dat je lof verdient voor wat je hebt gedaan en schrijft je succes eerder toe aan geluk, goede timing of zelfs je vermogen de wereld voor de gek te houden dan aan je eigen vermogen en vaardigheden. Je voelt je als het ware een bedrieger die niet geschikt is voor alle verantwoordelijkheden en bent continu bang om ‘ontmaskerd’ te worden. Het is een vorm van onzekerheid en gevoel van tekort komen die eigenlijk niet lijkt te verminderen met de tijd.

Lees verder op www.HaveANiceDay.nl

Geplaatst op 21 oktober 2023 door NiceDay