Het hier en nu met yogi en melk

Het leven van een yogi gaat ook niet altijd over rozen.

Ik zat laatst met een goede vriend en collega een kopje koffie te drinken en hoewel mijn mood status vaak ingesteld staat op: Confettie was ik eigenlijk even ordinair aan het klagen. Over de toekomst, mijn carriere, mijn leeftijd, ik had van mezelf een grote tikkende tijdbom gemaakt. Ik moest nu wel echt aan de bak anders is alles te laat! Waarop hij lachend antwoorde, wat dan? Ga je dood? Ben je ziek? Ik keek m verontwaardigd aan ... uhm nee.

We groeien op met het idee dat we zo snel mogelijk van alles voor elkaar moeten krijgen. Nog liever gisteren dan vandaag. Hoeveel mensen raken gedemotiveerd als ze een week lang naar de gym zijn geweest en (nog) geen resultaten zien. Wanneer een promotie nog even op zich laat wachten, wanneer het krijgen van een kindje "niet lukt" of nog geen bankrekening hebben van een getal met zes nullen.

We rennen door het leven als een denderende trein en creëren een soort "mental fog'. We zijn niet hier en nu, op dit moment. We zijn al bezig met vanavond, morgen, dit weekend, volgende week of zelfs volgend jaar. Al "whats-append' zitten we op terras, te regelen wat we vanavond gaan doen, half luisterend naar wat vrienden te vertellen hebben. Ik maak me zelf er ook vaak schuldig aan. Terwijl 'het nu' het belangrijkste is, het is namelijk alles wat er is, er is niets meer of minder waar, dan "het nu". Het is zelfs de enige waarheid.

Lees hier verder op Model Workout!

Geplaatst op 27 juli 2015 door modelworkout