Het belang van de juiste schoen

Vorige week schreef Ellen een uitgebreid artikel over waarom wandelen goed voor je is. Nu we allemaal op de hoogte zijn van het belang van een goede wandeling, wil ik het gaan hebben over het belang van goede schoenen voor deze wandeling. Ik ben zelf iemand die, als het even kan, alles lopend doet. Of dat nou de twee minuten naar kantoor is, tien minuten naar de Albert Heijn, twintig minuten naar het station of een paar uur voor mijn plezier. Ik vind lopen heerlijk en snap dan ook niet dat er zoveel mensen zijn die dat nÃet vinden. Vaak omdat het niet snel genoeg gaat of omdat ze last krijgen van hun voeten. Een goede voorbereiding is het halve werk en dus komen we weer uit bij het juiste schoeisel.

Bergschoenen 2.0

Mijn moeder pakt bij de minste of geringste wandeling de bergschoenen uit de kast en hoewel dat ongetwijfeld zalig loopt, gaat mij dat wat ver. Ik ben sinds kort erg content met mijn Skechers sneakers die zo comfortabel zijn dat ze waarschijnlijk niet eens onder doen voor die lompe stappers. Zeker niet nu deze schoenen zijn voorzien van een "Memory Foam". Dit is een zogeheten schuimlaag waardoor de schoenen nog beter zitten.

Lees verder op www.followfitgirls.com

Geplaatst op 19 maart 2016 door followfitgirls