Heb jij weleens triatlonkriebels gehad?

Triatlon, voor sommigen van jullie zal het klinken als een vreemde sport. Waarom zou je 3 sporten achter elkaar willen doen? Toch weet ik bijna zeker dat veel van jullie ook wel eens een kriebel hebben gevoeld als het over triatlon ging: "Zou ik dat kunnen?' Laat ik jullie eens wat vertellen: als je houdt van sport én een beetje doorzettingsvermogen hebt is het mogelijk voor jullie allemaal!

Start met een korte afstand
Triatlon is misschien wel bekend van zijn lange afstand, maar je hebt ook een 1/16 triatlon of 1/8 triatlon (ook wel de sprint afstand genoemd):

1/16 triatlon: 250m zwemmen, 10 km fietsen, 2.5 km lopen
1/8 triatlon: 500m zwemmen, 20 km fietsen, 5 km lopen

Beschik jij over een basis loopconditie en over een sportieve fiets? Dan liggen deze afstanden voor jou, als sporty lady, echt binnen bereik!

Lees verder op www.glowmagazine.nl

Geplaatst op 10 mei 2016 door glow