De kerstdagen zijn wellicht niet hét moment van het jaar om heel erg aan je gezonde lifestyle te denken. Al is het maar omdat je misschien niet zelf voor het zeggen hebt wat er op tafel komt omdat je bij familie of vrienden te gast bent. En omdat het natuurlijk helemaal niet erg is om lekker te genieten van het kerstdiner met alles er op en eraan. Maar als je nou wel zelf de keuken in duikt, zijn er heus wel healthy, maar zeker niet minder lekkere, gerechten op tafel te zetten! Het afgelopen jaar verschenen er veel gezonde kerst recepten die hartstikke X-Mas proof zijn.
Ik heb ze voor je geordend op voor-, hoofd-, bij- en nagerecht.
Of toch liever een tomaten-, courgette rucola-, spinazie- of groentesoep? Een gezond soepje gaat prima vooraf aan bijvoorbeeld een kalkoen! Mijn favoriet voor Kerst is in elk geval de pompoen venkel soep. Recepten vind je hier.
lees verder:
Geplaatst op 17 december 2019 door ilovehealth