Health: 6 Redenen Waarvan Je Niet Wist Dat Ze Je Slank Houden

Lekker in je vel zitten is gewoon fijn. De meesten van ons kennen dit gevoel wel. Ik behoor tot de mensen die één keer in de drie maanden een paar dagen dat lekkere gevoel ervaart, om vervolgens weer radeloos rond te lopen op zoek naar geluk. Yep, that’s me. Het gevoel van lekker in je vel zitten is er vaak één waarvan je niet weet hoe je eraan komt en al helemaal niet hoe je het vast kunt houden.

Deze 6 tips helpen je om vaker lekkerder in je vel te zitten. Je zult zien dat als je deze 6 stappen leeft, de kilo’s er vanzelf afvliegen.

Bepaal waar jij blij van wordt

Een vriend van me vindt paragliden he-le-maal het einde en houdt van de spanning die dit met zich meebrengt. Hij werkte op een saaie functie bij een bank, wat nogal een contrast was. Toen ik hem erop attendeerde dat hij iets mocht gaan doen met dit gevoel is hij op zoek gegaan naar een baan waar hij hetzelfde excitement voelt als bij paragliden. Hij werkt nu als beurshandelaar en is mega happy!
Bepaal voor jezelf eens de doelen en behoeftes die je hebt en nodig hebt. Stel jezelf de vraag “waar leef ik eigenlijk voor” en kijk dan vooral naar de emotie blijheid.

Zorg voor een ondersteunende omgeving

Vul je leven met mensen die je alle geluk van de wereld gunnen. Zij zullen je helpen op weg naar je doel(en). Concentreer je dus op deze lieve mensen (ze zijn niets voor niets in je leven) en blijf open voor nieuwe contacten.

lees verder:

https://www.boostyourhealth.nl...

Geplaatst op 29 maart 2018 door boostyourhealth