Groene smoothie | Spinazie-appel

Nu de lente eraan komt, krijg ik meteen weer (meer) zin in groene smoothies. In de winter ga ik toch vaak voor warme comfort ontbijtjes, maar in de lente en de zomer worden er heel wat groene smoothies gedronken hier. Tussendoor, maar vooral als ontbijt.

Voor ochtenden dat ik wel wat energie kan gebruiken, voor haastige ochtenden, als pre-ontbijt op langzame ochtenden in het weekend en voor ochtenden met on to go ontbijtjes. Het fijne aan een groene smoothie is dat je met je ontbijt al een extra portie groente binnen hebt!

Deze groene smoothie is fris, een beetje zoet en mild, en daarom prima voor "beginnende groene smoothie drinkers'.

Dit heb je nodig (2 grote bekers)
2 handen verse spinazie
1 banaan
2 appels
Kwart komkommer
Halve citroen (zonder schil)

Lees verder op www.feelgoodbyfood.nl

Geplaatst op 14 maart 2016 door feelgoodbyfood