Green energy smoothie

Slecht geslapen? Een drukke of belangrijke dag in het vooruitzicht? Je hebt vast wel eens zo een ochtend dat je wel wat extra energie kunt gebruiken. Begin je dag dan met deze green energy smoothie!

Spinazie zit vol met ijzer, banaan bevat gezonde koolhydraten en B vitamines, en rauwe cacao bevat naast veel mineralen een zeer hoge concentratie PEA (fenylethylamine). Dit maakt dat deze smoothie bomvol energie zit!

Dit heb je nodig
1 bananen
grote hand bladspinazie
hand blauwe bessen (optioneel)
1 tl rauwe cacao
1 kopje water
1 tl hennepzaad

Lees verder op www.feelgoodbyfood.nl

Geplaatst op 15 augustus 2016 door feelgoodbyfood