Goed voorbereid de winter in met ASICS

Nu de wintertijd is in gegaan, is het echt vroeg donker. Ik moet er nog steeds een beetje aan wennen en de drempel om ’s avonds te gaan hardlopen is daarmee voor mij toch wel wat hoger geworden. Trainingen stel ik liever uit tot het weekend terwijl dat helemaal niet hoeft. Ook in de winter kun je ’s avonds prima trainen. Maar toch heb ik er wat moeite mee, herkenbaar voor jullie? In deze blog een aantal tips om in de winter veilig hard te lopen én een toffe winactie, zo heb je geen excuses meer!

Hardlopen in de winter met ASICS 360 Protection

###p 360 Protection – zodat hardlopers zich goed kunnen kleden voor koude en natte weersomstandigheden én goed zichtbaar zijn in het donker. Veiligheid staat bij elke sport voorop en daar is ASICS zich heel goed van bewust. Allereerst is het heel belangrijk om je kledinglaagjes goed op te bouwen. Met de Motion Therm (tussenlaag) kleding houd je je lichaam op temperatuur en isoleer je deze op de juiste manier. In de kleding worden functionele en ademende materialen gebruikt die vocht afvoeren en warmte vasthouden. Mijn ervaring is dat je het dan eerst even heel warm krijgt, maar daarna gaat Motion Therm zijn werk doen en merk je dat de lichaamstemperatuur wordt gereguleerd en je met een perfecte temperatuur in welke omstandigheid dan ook kunt hardlopen.

Lees verder op www.eatrunlove.nl

Geplaatst op 12 november 2016 door eatrunlove