Gezonder sundae ijsje

Zelf een sundae ijsje maken, maar dan net even wat voedzamer? Deze kidsproof versie maak je met bevroren banaan, mango, dadels, romige kokosmelk en een snufje kaneel. Ik vind dit zo’n leuk ijsje om samen met Louen te maken, juist omdat we eigenlijk altijd wel wat bevroren fruit in de vriezer hebben liggen. Banaan en mango zijn perfect om in een paar minuten om te toveren tot romig ijs. Je hebt er geen ijsmachine voor nodig, alleen een goede blender met genoeg power, want het fruit gaat er bevroren in. Even blenden en je hebt een lekker fris, romig sundae ijsje waar ook meteen wat vitamientjes in zitten. En omdat een sundae ijsje natuurlijk bekendstaat om de toppings, maak ik hem af met een grote toef opgeklopte biologische slagroom en knapperige sundae chocoladeballetjes!

Lees verder op www.Beaufood.nl

Geplaatst op 10 oktober 2026 door beaufood