Gezond ouder worden? Dan wil je deze voeding eten, aldus de wetenschap

Gezond ouder worden? Dat willen we allemaal wel. Bij BEDROCK geloven we dat je met je voeding en levensstijl invloed kan hebben op je mentale én fysieke gezondheid. Zo is er onlangs in een onderzoeknaar buiten gekomen hoe je gezond ouder zou kunnen worden via epigenetica.

Epi-wattes? We leggen het uit.

Epigenetica

Epigenetica is het vakgebied binnen de genetica, en dan specifiek hoe je je genen omkeerbaar kunt maken. Met andere woorden: epigenetica is de wetenschap dat genen aan- én uitgeschakeld kunnen worden door dingen als omgevingsfactoren en je leefstijl.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 05 augustus 2021 door BedRock