Gezond eten op een meerdaags festival
Hoe ga je dit nou toch eens aanpakken? Gezond eten op een meerdaags festival. Moet je dat wel willen? Ik vind van wel. Ik leg je uit waarom en geef je boodschappentips.
Waarom zou je gezond willen eten op een meerdaags festival?
Natuurlijk kun je denken, 'ik kijk nergens naar' maar persoonlijk krijg ik daar altijd spijt van. Niet omdat ik dan met een halve kilo gewicht meer huiswaarts keer, maar omdat ik altijd terug word gefloten door mijn prikkelbare darmen. Ik krijg als ik een paar dagen niet goed eet, te weinig water drink en ook nog wat glazen alcohol drink gegarandeerd buikpijn. Dit doet de festival pret natuurlijk toch al snel de das om. Daarnaast voel je je heel vaak gewoon niet echt top na een paar dagen minder eten en te weinig slaap. Je buik zet een beetje op en je krijgt zin in allerlei dingen die je normaal ook niet eet. Zelfs als je een avond te veel gedronken hebt verdwijnt je kater sneller als je gezond eet. Wat ik het allerfijnste vind aan een eigen boodschappen meenemen? Dat je 's ochtends niet de camping af hoeft te struinen op jacht naar eten.
Geplaatst op 28 juni 2019 door healthbyhanneke
