Gelukkiger door het leven gaan? Probeer dan de 5:1-methode eens

Vaak verheugen we ons op grote dingen in ons leven, zoals op vakantie gaan of nieuwe baan. Toch zijn het volgens therapeuten de kleine dingen in het leven waar je het gelukkigst van wordt. Ben je de laatste tijd wat neerslachtig? Probeer dan de 5:1-methode eens uit. We leggen je uit wat deze methode inhoudt.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 27 februari 2024 door happyinshape