Gebruik geen voedingsschema uit een boek!
Als je aan een gezondere leefstijl wilt werken of wat kilo’s kwijt wilt kom je al snel uit bij een voedingsschema uit een boek. Of het werkt? Marketing technisch gezien wel. Sonja Bakker en Fajah Laurens hoeven door het uitbrengen van diverse boeken in ieder geval zelf geen droge crackers meer te eten. Ik ga je uitleggen waarom je toch beter voor een andere weg in kunt slaan gaan dan je te storten op een volledig voor je uitgeschreven voedingsschema uit een boek.
Geplaatst op 11 april 2019 door healthbyhanneke
