Gastblog Debby (34) // Mega fit, een baan én moeder? Het kan!
Een aantal weken geleden ontmoette ik een leuke jonge vrouw in de sportschool. Mijn vriend raakte met haar vriend aan de praat, en zo kwamen we met elkaar in contact. Al was ze me overigens al wel eerder opgevallen. Ze ziet er namelijk mega fit en sportief uit. Toen ze me vertelde dat ze een dochtertje heeft, werkt, en daarnaast ook nog eens iedere dag gezond eet, zelf kookt, en zelfs gezonde lunchpakketten voor haar man klaarmaakt, was ik wel even verbaast. Ik hoor zo vaak dat wanneer je een gezin hebt, en werkt het eigenlijk niet mogelijk is om er ook nog fit en gezond uit te zien. Uitzonderingen daar gelaten. Ik doel hier namelijk niet op bekende fitgirls/boys, BN’ers of sporters die de mogelijkheid en luxe hebben een personal trainer of voedingscoach in te schakelen, van hun hobby hun werk konden maken, of gewoonweg de mogelijkheid hebben om vrijwel ieder moment van de dag te kunnen trainen. Wanneer dit dus niet het geval is, je gewoon van 9 tot 5 werkt en een gezin hebt, kan het ook! Echt. Ik vroeg Debby, want dat is haar naam, of ze haar verhaal wilde delen op ILH. Ter inspiratie, maar vooral ter motivatie. Zo gezegd, zo gedaan. Lees je mee?
Even voorstellen
,,Hoi! Ik ben Debby, 34 jaar, moeder van een 6 jarige vrolijke dochter, vrouw van, en hulpverleenster in de psychiatrie en verslavingszorg. In mijn vrije tijd ben ik actief in het krachthonk van de sportschool. Daarnaast heb ik een grote passie voor lekker en gezond eten.”
lees verder:
Geplaatst op 25 augustus 2018 door ilovehealth
