Frisdrank en kinderen

FRISDRANK EN KINDEREN

Bijna alle kinderen zijn wel dol op frisdranken en dan met name lekkere, zoete drankjes. Maar is het wel zo gezond wanneer kinderen veel frisdrank drinken?

De meeste frisdranken bevatten uiteraard suiker. Uit onderzoek is gebleken dat kinderen die teveel suikers binnen krijgen sneller kans hebben op overgewicht en ziektes zoals diabetes. Verder kunnen kinderen die veel frisdranken zoals cola drinken druk en agressief worden. Dat wil je als ouder uiteraard niet! Waar kan je nou het beste op letten?

WELKE FRISDRANKEN EN WANNEER?

Voor alles geldt: neem het met mate, dus dit geldt uiteraard ook voor frisdranken voor je kind. Het kan echt geen kwaad om je kind af en toe een glaasje frisdrank te geven, maar houdt als ouder goed in de gaten wat je kind aan frisdrank binnen krijgt. Het beste is om kinderen tot een jaar of 6 helemaal geen frisdrank te geven. Oudere kinderen kun je een glaasje frisdrank geven bij speciale gelegenheden, zoals een feestje of tijdens het 'opblijven'. Zo blijft het bijzonder.

Lees verder op www.mamaplaats.nl

,

Geplaatst op 13 maart 2016 door mamaplaats