Forest bathing: wat het is en waarom je het wilt doen

In de jaren ’80 van de twintigste eeuw ontstond forest bathing in Japan. Hoewel de therapievorm dus al een tijdje meegaat, begint die nu pas echt aan populariteit te winnen. Wij leggen uit wat je kunt verwachten van het zogenoemde bosbadderen en waarom het goed voor je is.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 08 maart 2024 door happyinshape