Eten waar je blij van wordt

Laat die lachrimpels maar doorkomen, eten waar je blij van wordt:

1. Chocolade

Prozac is een optie, maar je kunt het ook eerst proberen met een reep chocolade. Het is de endorfine in chocolade voor puur genot zorgt, maar je krijgt er ook een stralende huid van. Twee uur nadat je een dosis cacao hebt ingenomen verdubbelt de hoeveelheid zuurstof die het bloed naar je huid vervoert, met een gezonde(re) huid tot gevolg.

Helaas, hoeft hiervoor niet de hele reep op. Voor het gelukseffect van chocolade heb je maar een paar gram nodig.

Lees verder op www.furrow.nl

Geplaatst op 16 februari 2017 door Furrow